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腋臭患者在饮食方面需要注意哪些问题
编辑:重庆朝天门医院 发表时间:2020-05-23
  腋臭的出现与患者日常生活习惯是分不开的,个人卫生不注意,皮肤也容易滋生细菌,加重腋臭的气味。另外,患者的饮食不注意,也会导致腋臭的病情加重。患者除了积极治疗之外,饮食上要怎么合理安排呢?就让大家一起来看看重庆朝天门医院的医师讲解,腋臭患者在饮食方面需要注意哪些问题?
 
  一、多饮乳酸饮品:乳酸饮品可抑制体内细菌生长,从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外,因为细菌不喜欢在酸性的环境下生长,所以,经常喝乳酸饮品对治疗狐臭还是很有效果的。
 
  二、常吃新鲜蔬菜:蔬菜中的纤维质虽不能被人体的肠胃所吸取,但本身会吸取大量的水分,增加粪便形成的软度,有益排便,从而排除体内的细菌和毒素,有效减少细菌经汗腺从皮肤排出体外,可以减轻狐臭。
 
  三、保持水分补充:多吃富含水分的蔬果瓜类,西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分,多吸取高纤多水分的食物可增加排便速度,将肠胃内的有机物质排出体外,细菌难以滋生,自然可减低狐臭味。夏天里多吃西瓜,冬天多喝水,一天里饮水量一定要在2升左右才有效果。
 
  四、忌吃油腻食物:如果人身体油分太多的话,就会让细菌分解,形成体臭,所以油腻的食物宜少食。忌过多猪肉、牛肉、羊肉等。少食味浓或刺激性食物,如洋葱、蒜头和辛辣的食物,含有硫磺的化学物质,可干扰细菌生长,但它们被人体吸取后,异味会随汗腺排出,所以还是少吃为妙。忌多油花生果仁,人吃了带有油分的食物,部分油就跟着血液全身走,并会随汗腺连接的油脂腺排出体外。
 
  五、建议戒烟酒:烟酒对人体有刺激作用,会干扰人体的正常生理功能,影响内分泌的调节,而过多的流汗和不饱和脂肪酸会把衣服染黄,并留下久久不散的味道,造成清洁上的困扰,这种症状青春期为,夏季天热容易加重。
 
  温馨提醒:腋臭患者在饮食方面需要注意哪些问题?重庆朝天门医院的医师表示,腋臭患者除了要积极进行治疗,还要在生活中做好相应的防护措施,尤其是要注意饮食。
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